Posts

Showing posts with the label Efek Minum Es

10 Mitos Dalam Dunia Kesehatan

Image
Mitos Kesehatan yang pertama yaitu air es menciptakan perut buncit.  Disini saya ingin meluruskan bahwa pernyataan air es menciptakan perut buncit bergotong-royong yaitu mitos. Mengapa?  Karena air yang kita konsumsi sehari-hari itu baik dalam suhu normal, atau dipanaskan, ataupun dalam bentuk es batu, kalorinya tetap sama. Yaitu 0 kalori.  Jadi, tidak akan menciptakan perut anda bertambah buncit.  Yang menciptakan perut anda bertambah buncit yaitu jikalau anda mengkonsumsi kalori yang berlebihan,  lantaran akan disimpan dalam bentuk lemak di dalam tubuh anda. Terutama di serpihan perut. Makara walaupun anda minum es, minum air panas, atau air dalam suhu biasa, itu tidak akan mempengaruhi kondisi perut anda.  Kecuali anda minum 1 galon. Tentu saja perut anda akan buncit lantaran kekenyangan. teh hijau setiap hari sanggup menurunkan berat tubuh dengan cepat. Sebenarnya teh hijau kalau kita konsumsi secara teratur, maka sanggup menjaga tubuh kita sem...